房价像脱了缰的野马拉都拉不住，物价也似乎越来越不受控制，唯独工资还在底线徘徊，在这样的大环境下，人们的心理压力不断增大。虽说有压力才会有动力，但压力过大会对身体健康带来很多不利影响，因此，学会缓解心理压力、学会情绪管理是养生保健的重要环节...

我上班一年多的时间了，开始的时候，走了很多弯路，给各位准OL一些建议，希望能给你们帮助。 1、隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑，辐射和灰尘都很厉害，如果想让自己的脸老得慢一些的话，一定要涂隔离霜，最好是有防晒功能的，并且不能太油...

我的时间安排方式是这样： 月视图： 我管理时间主要是用google日历，凡有时间点的事项，都放在里面，没有时间点的，放在月初一天。如果别人问我的时间，我会先看日历安排，有些事情如果冲突，就不做，有些事情如果能够进入排程，再放进日历中。 周视图： 虽...

事业和我们的人生一样，并不是停滞不前的，它也会由一个阶段发展到另一个阶段。不同阶段有不同的侧重方向，年底的这个时候，你需要对过去的一年进行回顾反思，对到来的一年进行预期和规划。现在的你处于哪个事业阶段，你要对自己有个清醒的认识。 下面的这三...

热闹的时候，永远别太当真;寂寞的时候，才会呈现生活的真相。高峰时享受成功，低谷时享受生活。 不抱怨，要清醒 硕士毕业的最后聚餐，导师让我上台代表学生发言。当时的我还坐在台下，晃着两条腿跟同学聊天，根本没曾想过，在学校待了7年，毕业时会有这样的...

最近在看柴静的电视专题节目《看见》，她还是那么瘦弱沉静，闪动着平和却让人不能拒绝的目光，用她一贯的执著注视着这个时代，这个社会。从一个北漂姑娘一步步走来，这么多年，她一直在变，又一直未变。 柴静刚到央视主持《东方时空·时空连线》时，没有名校...

30年前的今天，我孤身一人来到这座众人艳羡的城市——上海。带着所有年轻人都有的那份锐气，开始了自己的职业生涯。 “谁都可以成为一名培训师”张峰说道。张峰是我到上海后，一起合租房子的室友。他来上海的时间已经有七八年。虽然混的不是特别出色，但是起...

说他学什么专业都行，意思是说让他去学哪个专业他都会去，因为家长让他去;说他学什么专业都不行，是说他学什么专业都学得不怎么样，原因在于他对这个专业没有爱。 我认识一个美国小孩，前年到我在江苏北部的老家以后，吃东西吃得很开心，说你们这儿的东西真...

1、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是一意孤行，觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则别人可能完全不以为然。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。 2、总觉得...

我有一个女同事，身高不到一米六，体重目测只有八十斤左右。她最爱说的一句口头禅是：“朕就是个女汉子。”说这话的时候，通常有以下场景： 场景一：百人活动现场凳子不够，领导冲大伙儿叫：“来几个人搬凳子”，陆续站出来几个男生，她屁颠儿屁颠儿跑过去跟...