养护头发的第一步，也是最基础的一步，就是清洁。正确有效的洗头，可以有效减少头皮上滋生的细菌和分泌的油脂，防止毛囊炎和脂溢性脱发的产生。同时也为下一步护理做好准备。相信不少人备受油头困扰，在这里给大家推荐一款好用的产品—ALEBLE紫苏控油洗发水。

一．清洁头皮污垢—控制油脂分泌

其实一般的洗发水能清洗到的地方是头皮表面和头发发丝，而造成头发出油的地方是在皮脂腺，它是表皮层和真皮层中间通过和毛发之间的小空隙排除油脂。在这款ALEBLE紫苏控油洗发水当中添加的主要成分就是能够平衡油脂的紫苏叶提取物，它通过强化表皮层活力，防止外界污染对头皮造成的细菌危害，从而减少头皮刺激。温和清洁头皮污垢的同时还能控制油脂分泌，有效改善软塌发质，令发根立体蓬松。

二．减少头发出油—从根本解决问题

当然造成头发出油除了因为头发表面产生污垢和发丝出现问题之外，最重要的还是身体机能的不平衡问题，头发出油的一部分原因是因为缺少了维生素B，而维生素B具有抑制油脂分泌的功能，减少头发出油的功效。

在这款ALEBLE紫苏控油洗发水当中添加了泛醇，也就是维生素B5成分，它作用在头发上的护理有持久的保湿功能，防止头发开叉，受损，增加头发的密度，提高发质的光泽。因此除了能够有效解决头发出油问题，还能对脱发起到关键性作用。

三．护发更要养发—减少头发受损

护发的关键其实在于养发，只有减少对头发的伤害，才能慢慢修复受损发质，特别是头发容易出油的人，最好选用不含硅油的产品。而这款ALEBLE紫苏控油洗发水当中不含硅，因为硅油容易沉积在头发和头皮表面，造成毛囊堵塞，会加重头发的负担，如果清洁没有做到位，还有可能导致脱发。尤其是头皮敏感，爱出油、经常泛红长痘痘的人，更不适合含硅油的洗发水。

除此之外，这款ALEBLE紫苏控油洗发水是氨基酸表活洗发水，在成分表当中可以看到，一个成分叫做椰油酰氨基丙酸钠，排在第二位，仅次于水，排名非常靠前。它是一种非常温和的氨基酸表面活性剂，在弱酸性的条件下拥有很高的起泡性，它与其他的表面活性剂一起使用时，具有优秀的协同效果，并且可以降低其他表面活性剂的刺激性和提高气泡能力，从而降低了对头皮的刺激问题。

ALEBLE紫苏控油洗发水丰富绵密的泡沫，紫色通透的液体，绝对是颜控的首选。复古优雅的香水味儿，让头发留香持久，特别适合冬季懒散不爱洗头的人，不过想要头发不出油，还是要管好自己的嘴，记得少吃高脂高糖的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和补充高蛋白的食物，这样既能改善头发出油，对身体也大有益处。